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批準(zhǔn)單位：中共廣東省委宣傳部 中共廣東省委機(jī)構(gòu)編制委員會(huì)辦公室 主管單位：廣東省出版集團(tuán) 主辦單位：廣東省省情調(diào)查研究中心
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抗疫科普│公眾如何判斷自己是否應(yīng)該尋求心理援助,？

2020-2-14 來(lái)源：三聯(lián)生活周刊

    廣東省省情調(diào)查研究中心近期發(fā)布的《新型冠狀病毒肺炎疫情公眾心理狀態(tài)調(diào)查報(bào)告》指出，24.2%公眾表示無(wú)法判斷自己是否需要心理援助,。
公眾如何判斷自己是否
應(yīng)該尋求心理援助,？

　　Ⅰ    


　　第一,，是不是對(duì)事情過(guò)度集中聚焦,。是不是不能一分鐘不看手機(jī)，不能錯(cuò)過(guò)任何新消息,；

　　第二,，是不是有情緒上的失控。如最近感覺(jué)整個(gè)情緒總是特別的焦慮,、緊張,、不能控制；

　　第三,，正常的生活節(jié)奏是不是打亂了,。如該睡覺(jué)不睡覺(jué)，該做事不做事,。

　　這幾點(diǎn)如果有的話,，建議尋求心理援助。
　　

　　疫情心理援助電話

　?、?nbsp;   

　　武漢市精神衛(wèi)生中心：027-85844666
　　廣東省心理健康協(xié)會(huì)心理危機(jī)干預(yù)專(zhuān)業(yè)委員會(huì),、廣東省人民醫(yī)院：400-801-9939
　　資料來(lái)源：
　　中國(guó)科學(xué)院心理研究所研究員高文斌受訪《三聯(lián)生活周刊》,。
　　·END·



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