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“不運(yùn)動當(dāng)然不會運(yùn)動猝死 但非運(yùn)動猝死率會提高10倍”
2012-12-17 來源：南方都市報(bào)
僅上個月，國內(nèi)就有4例在長跑過程中死亡的案例，兩例出現(xiàn)在廣州的國際馬拉松賽事中。有人稱馬拉松運(yùn)動是“死亡游戲”，許多高校以及中小學(xué)稱為安全考慮取消長跑競賽，還有民眾建議停辦城市馬拉松運(yùn)動……
“馬拉松運(yùn)動中的猝死率只有十萬分之一，其中97%是因?yàn)榇嬖谛难芗膊 ６意涝谶\(yùn)動項(xiàng)目中的分布毫無規(guī)律，如果要杜絕運(yùn)動猝死問題，就要取消所有運(yùn)動項(xiàng)目，那樣的代價(jià)是非運(yùn)動猝死率飆升10倍。”昨天，廣東地區(qū)唯一一位運(yùn)動醫(yī)學(xué)博士生導(dǎo)師、廣州體育學(xué)院運(yùn)動醫(yī)學(xué)教研室主任廖八根教授做客南方都市報(bào)和廣東科學(xué)中心舉辦的小谷圍科學(xué)論壇，用大量的數(shù)據(jù)說明高校取消長跑運(yùn)動的做法是荒謬的。他說，沒有必要停辦城市馬拉松賽，但確實(shí)可以通過正確的方式而大大減少猝死的發(fā)生。“要有正確的認(rèn)識才能做出正確的判斷。現(xiàn)在大家都在討論學(xué)校取消長跑的問題，實(shí)際上很多基本的事實(shí)還沒搞清楚。”廖八根說。
馬拉松是高死亡率運(yùn)動嗎？
單次馬拉松運(yùn)動猝死率僅1：100000
廖八根：學(xué)術(shù)資料顯示，上世紀(jì)70- 90年代，單次馬拉松運(yùn)動的猝死率約1：50000；近10年，單次馬拉松運(yùn)動導(dǎo)致猝死的比率有所下降，總體看約為1：100000，其中男性約為1：100000，而女性則約為1：200000。
根據(jù)長期跟蹤觀測得出的長跑運(yùn)動猝死率，30-65歲男性慢跑者為1：8000；表面上看基本健康的人猝死率約為1：15000-18000。
據(jù)統(tǒng)計(jì)，運(yùn)動猝死中僅有1/3進(jìn)行的是劇烈運(yùn)動，9%進(jìn)行的是小負(fù)荷或適量運(yùn)動。運(yùn)動猝死和參與有組織的、競賽性的運(yùn)動之間并不存在顯著關(guān)聯(lián)。
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“馬拉松運(yùn)動中的猝死率只有十萬分之一，其中97%是因?yàn)榇嬖谛难芗膊 ６意涝谶\(yùn)動項(xiàng)目中的分布毫無規(guī)律，如果要杜絕運(yùn)動猝死問題，就要取消所有運(yùn)動項(xiàng)目，那樣的代價(jià)是非運(yùn)動猝死率飆升10倍。”昨天，廣東地區(qū)唯一一位運(yùn)動醫(yī)學(xué)博士生導(dǎo)師、廣州體育學(xué)院運(yùn)動醫(yī)學(xué)教研室主任廖八根教授做客南方都市報(bào)和廣東科學(xué)中心舉辦的小谷圍科學(xué)論壇，用大量的數(shù)據(jù)說明高校取消長跑運(yùn)動的做法是荒謬的。他說，沒有必要停辦城市馬拉松賽，但確實(shí)可以通過正確的方式而大大減少猝死的發(fā)生。“要有正確的認(rèn)識才能做出正確的判斷。現(xiàn)在大家都在討論學(xué)校取消長跑的問題，實(shí)際上很多基本的事實(shí)還沒搞清楚。”廖八根說。
馬拉松是高死亡率運(yùn)動嗎？
單次馬拉松運(yùn)動猝死率僅1：100000
廖八根：學(xué)術(shù)資料顯示，上世紀(jì)70- 90年代，單次馬拉松運(yùn)動的猝死率約1：50000；近10年，單次馬拉松運(yùn)動導(dǎo)致猝死的比率有所下降，總體看約為1：100000，其中男性約為1：100000，而女性則約為1：200000。
根據(jù)長期跟蹤觀測得出的長跑運(yùn)動猝死率，30-65歲男性慢跑者為1：8000；表面上看基本健康的人猝死率約為1：15000-18000。
據(jù)統(tǒng)計(jì)，運(yùn)動猝死中僅有1/3進(jìn)行的是劇烈運(yùn)動，9%進(jìn)行的是小負(fù)荷或適量運(yùn)動。運(yùn)動猝死和參與有組織的、競賽性的運(yùn)動之間并不存在顯著關(guān)聯(lián)。
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